Lass Dich von Zumba® inspirieren und Du wirst garantiert süchtig nach!
Zumba®
Zumba® ist Fitness und Tanz zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen.
Zumba® Gold
Zumba® Gold ist die einfachste Form von Zumba und wurde speziell konzipiert für junggebliebene Ältere.
Zumba® Kids
Zumbatomic® ist ein, speziell für Kinder bis 12 Jahre, entwickeltes Programm.
Tabata
Ein hochintensives Intervalltraining, das in nur 4 Minuten den Stoffwechsel ankurbelt, die Fettverbrennung maximiert und die Ausdauer steigert.
Pilates
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das Atmung und Bewegung in Einklang bringen soll.
Über mich
Ich bin Yvonne und liebe es, Zumba-Kurse zu geben. Der Grund dafür ist einfach:
Jeder Kurs ist wie eine Party! Mach mit und Du wirst verstehen, was ich meine. Du musst noch nicht einmal tanzen können.
Bewege einfach Deinen Körper und mache nach, was ich Dir vormache. Es ist ganz einfach! Sieh dir meine Kurspläne an, um einen passenden Standort zu finden. Oder ruf mich an bzw. schicke mir eine E-Mail. Ich helfe Dir dann, einen Kurs zu finden.